17 mayo, 2017
Publicado por Andrea Carucci
La importancia del agua Pocas personas son realmente conscientes de la importancia que tiene el agua para la salud y que es super vital. No somos […]
12 abril, 2017
Publicado por Andrea Carucci
COCO CHIPS Y LOS BENEFICIOS PARA LA SALUD DE COCO ¿Quién no ama la combinación de dulce y salado? ¿Qué hacemos cuando queremos un aperitivo que […]
22 marzo, 2017
Publicado por Andrea Carucci
Torrijas caseras bajas en calorías, sanas sobre todo y super deliciosas!! Te preguntaste: Cómo hacer torrijas sanas caseras, pues esta es tu mejor receta Con la […]
7 marzo, 2017
Publicado por Andrea Carucci
Sin azúcar, sin gluten y sin lácteos Creías que no podía haber #Gofres saludables, sanos y nutritivos? Y proteicos? Te explico cómo hacerlos y como poder […]
28 febrero, 2017
Publicado por Andrea Carucci
¿Tienes sobrantes de pollo al horno con patatas y no sabes que cocinar? Pues ésta es una súper receta de #aprovechamiento de Pollo ¿Te preguntas cómo […]
12 febrero, 2017
Publicado por Andrea Carucci
Aunque aún no tienes planes en San Valentín…, ♡ San Valentín gastronómico ♡ Los mejores planes para celebrar de otro modo que no sea comiendo. […]
10 febrero, 2017
Publicado por Andrea Carucci
Unas deliciosas galletas de limón y Maca con un toque de corazones de Frambuesas. Unas mini galletas energizantes para disfrutar de SAN Valentín! Llega el día […]
1 febrero, 2017
Publicado por Andrea Carucci
Una sopa de verduras deliciosa que te sorprenderá Llena de nutrientes y súper Detox Acompañada de garbanzos crujientes Esta receta de sopa de verduras Tailandesa está […]
4 enero, 2017
Publicado por Andrea Carucci
Una receta fácil de panettone con exquisitos ingredientes Receta de aprovechamiento. ¿Quieres saber las propiedades nutricionales del pistacho, uno de los ingredientes de este panettone relleno? Origen del panettone […]
30 diciembre, 2016
Publicado por Andrea Carucci
Sonríe todo lo que puedas Para este último día del año quería regalaros un momento de sonrisa para despedir el 2016 y daros las gracias por acompañarme […]
22 diciembre, 2016
Publicado por Andrea Carucci
¡Estamos de fiesta! ¿Qué servimos? Te propongo una fantástica bandeja de canapés. Estos 6 canapés navideños, fáciles, rápidos y muy sanos, sobre todo sanos, son una […]
2 diciembre, 2016
Publicado por Andrea Carucci
La receta más SANA y completa para estas fiestas navideñas Ya estamos en las puertas de las fiestas más esperadas de todo el año y os he traído un […]

Hola, soy Andrea Carucci
Bienvenidos a mi blog de cocina, un lugar donde comparto mi pasión por la nutrición y la gastronomía, la fotografía y algunas de las cosas maravillosas de mi día a día.