22 marzo, 2017
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Cómo hacer torrijas sanas, light, caseras al horno o a la sartén

Torrijas caseras bajas en calorías, sanas sobre todo y super deliciosas!! Te preguntaste: Cómo hacer torrijas sanas caseras, pues esta es tu mejor receta Con la […]
7 marzo, 2017
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Cómo preparar gofres saludables | Súper proteicos

Sin azúcar, sin gluten y sin lácteos Creías que no podía haber #Gofres saludables, sanos y nutritivos? Y proteicos?  Te explico cómo hacerlos y como poder […]
28 febrero, 2017
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Cómo preparar POLLO sobrante al CURRY. Receta aprovechamiento

  ¿Tienes sobrantes de pollo al horno con patatas y no sabes que cocinar?  Pues ésta es una súper receta de #aprovechamiento de Pollo  ¿Te preguntas cómo […]
12 febrero, 2017
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Planes gastrónomicos para SAN VALENTÍN, ideas de regalo y mucho más..

  Aunque aún no tienes planes en San Valentín…, ♡  San Valentín gastronómico  ♡ Los mejores planes para celebrar de otro modo que no sea comiendo.   […]
10 febrero, 2017

Mini galletas de limón y Maca. Cómo hacerlas sin horno.

Unas deliciosas galletas de limón y Maca con un toque de corazones de Frambuesas. Unas mini galletas energizantes para disfrutar de SAN Valentín! Llega el día […]
1 febrero, 2017
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Sopa de Verduras Tailandesa, deliciosa!

Una sopa de verduras deliciosa que te sorprenderá Llena de nutrientes y súper Detox Acompañada de garbanzos crujientes Esta receta de sopa de verduras Tailandesa está […]
4 enero, 2017
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Una receta fácil de panettone con exquisitos ingredientes Receta de aprovechamiento. ¿Quieres saber las propiedades nutricionales del pistacho, uno de los ingredientes de este panettone relleno? Origen del panettone […]
30 diciembre, 2016

Tomas falsas – Desastre en la cocina – primera parte – Andrea Carucci

Sonríe todo lo que puedas Para este último día del año quería regalaros un momento de sonrisa para despedir el 2016 y daros las gracias por acompañarme […]
22 diciembre, 2016
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¡Estamos de fiesta! ¿Qué servimos? Te propongo una fantástica bandeja de canapés. Estos 6 canapés navideños, fáciles, rápidos y muy sanos, sobre todo sanos, son una […]
2 diciembre, 2016
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Cómo hacer pollo de Navidad relleno al horno

La receta más SANA y completa para estas fiestas navideñas Ya estamos en las puertas de las fiestas más esperadas de todo el año y os he traído un […]
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Canelones de Atún y Espinacas | Receta de Navidad | Sin Gluten

Vídeo-Receta, paso a paso ¿Es posible comer manjares y mantener una dieta sana? Con esta receta de Canelones de Atún seguro Os he traído esta receta […]
14 noviembre, 2016
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Sin gluten, sin grasas, sin lácteos Puedes pensar en un postre de chocolate mejor? Y sin tener que pensar en cuántas calorías tiene? La mejor “Receta […]
 

Hola, soy Andrea Carucci

Bienvenidos a mi blog de cocina, un lugar donde comparto mi pasión por la nutrición y la gastronomía, la fotografía y algunas de las cosas maravillosas de mi día a día.

 

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