Plato principal

Los platos principales de estas ricas recetas pueden ser para comidas o cenas. Recetas ricas y saludables. La nutrición es muy importante de forma consciente y adecuada.

 

28 agosto, 2017
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Hummus o humus de berenjenas y tomates Perfect Mix

  Una deliciosa pasta de garbanzos, berenjenas asadas y tomates, resulta muy beneficiosa para nuestro organismo Una receta fácil de hummus o humus de berenjenas sin […]
20 agosto, 2017
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Quinoa con verduras y huevo poché

  Cómo hacer Quinoa Roja con verduras la mejor Descubre sus propiedades nutricionales y su origen Muchas veces me he preguntado cómo preparar Quinoa con verduras. […]
28 febrero, 2017
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Cómo preparar POLLO sobrante al CURRY. Receta aprovechamiento

  ¿Tienes sobrantes de pollo al horno con patatas y no sabes que cocinar?  Pues ésta es una súper receta de #aprovechamiento de Pollo  ¿Te preguntas cómo […]
1 febrero, 2017
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Sopa de Verduras Tailandesa, deliciosa!

Una sopa de verduras deliciosa que te sorprenderá Llena de nutrientes y súper Detox Acompañada de garbanzos crujientes Esta receta de sopa de verduras Tailandesa está […]
23 noviembre, 2016
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Canelones de Atún y Espinacas | Receta de Navidad | Sin Gluten

Vídeo-Receta, paso a paso ¿Es posible comer manjares y mantener una dieta sana? Con esta receta de Canelones de Atún seguro Os he traído esta receta […]
27 octubre, 2016
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Crema de calabaza y jengibre

 Una Sopa de calabaza muy nutritiva especiada con el toque de jengibre y comino La sopa de calabaza y jengibre es una sopa increíblemente nutritiva. Por […]
29 septiembre, 2016
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Verduras al horno con Kale con especias. Receta fácil

Un plato rico, rico. Esta es la mejor receta de verduras al horno que puedas probar Las verduras asadas son muy fáciles de hacer, junto con […]
23 septiembre, 2016
Cómo hacer arroz blanco perfecto en 15 minutos. Kale

Cómo hacer arroz blanco perfecto en 15 minutos.

La mejor forma de hacer arroz blanco sin pegarse Hacer arroz es una cuestión de técnica. Muchos amigos me dijeron que constantemente buscan en Internet como […]
18 septiembre, 2016
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Quiche de Jamón y queso, receta fácil

Quiche de Jamón y Queso Receta sabrosa y fácil La Quiche de jamón y queso es una tarta fácil de hacer y quedaras como un gran […]